寒い。
急に寒い。
ついこの前まで半袖で過ごしていたのに、先週のある日の朝は外気温計が2度しかなかった。
暖房の支度をしなくては。
ブログもまた少し間が空いてしまった。それでも細々と、続けていく。
ある日のごはん。
ちっとも映えない盛り付けだが、柿がとても美味しかった。今年の柿は美味しい気がしている。好みの問題かもしれないが。
果物はなんでも、熟して柔らかいより、甘さ控えめでもかための食感が好きだ。
りんごも、齧ってモサモサしていると泣きたくなる。
最近悲しいことに少し体重が少しリバウンド気味なので、野菜をとることを意識している。
でも、時々追い詰められると強烈に甘いものが欲しくなるので、あまり波風立てず穏やかに生活することを心がけている。
それだけでも1キロくらいは減るので、やはり節制は、大切だ。
今日もまた一週間が始まる。
