再び悪化・・・

 

先日トレーニングを再開した日から再び腰痛になってしまいました。がっかりです。しばらくはコルセットをつけていましたが、今日外しました。まだ少し痛みます。

当分トレーニングは休止です。

あ～あ。気長にいきましょう。

 

それでは今日はこの辺で。