寒くなってきたから、ちゃんと食べて元気出さないと。
昼ご飯。
冷凍の焼きおにぎりに野菜蒸し。
即席のお味噌汁。
夜ご飯はカレーです。
サラダとスープも付けました。
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今日は眠たくて、眠たくて
なーんにもできないなって１日でした。
ホルモン剤の影響で、メンタルもがたがたなんだけど
それ以上に眠くてたまらない。
寝ても寝ても眠くて困る。
コンビニで買ったヨーグルトドリンク。
これ、バニラヨーグルトの味がして美味しい。
最近、乳酸菌のサプリを２種類とるようになったので
ヨーグルトまでとっちゃうと、栄養過多なのでは？！って
ちょっとだけ心配になったりする。笑
＝遊兎＝
