お庭のポーチュラカはこんなにも元気です。
最初のころは全然育たなくて、環境が悪いのか…と悩んでいたけれど
単純に今年の夏が暑すぎただけなんだろうな。
あまりに育ちすぎて、宅配ボックスに挟まれちゃうので
さすがになんとかしないとだ。
最近、運動不足が続いていて
ジムをまた契約するか悩んでいたんだけど
姉の結婚式が来春あるようだし、
ここらでちょっと気合い入れますかーと思い。
買いました、Fit Boxing！
普通のナンバリングの方を買うか迷ったけど
ボカロ曲があるのと、インストラクターが通常盤のモデルが苦手で
ボカロたちのキャラデザが好きだしなーと思ってこっちにしました。
ちゃんとグリップも買いました。
久しぶりの宅トレ再開です。
気合い入れてサウナスーツ。
夏だから、普通にトレーニングしても汗だくになるんだけどね。
どれくらいきついのか分からないし、効果高めたいので着てみました。
いやはや、舐めてたな！笑
意外と負荷が大きいというか、
普段やらない動きだからか、めちゃめちゃ体に来た！
背中～腕にかけてビッシビシに痛い！！
腕が引きちぎれるかと思った…
しばらくは筋肉痛が収まるまでお休みになりそうな感じです。笑
でも楽しかったな。
リングフィットもまあまあ楽しんでやってたけど
こっちはデイリーがわかりやすいし、
淡々とメニューこなしてく感じで、あまり考えずにできるのが楽かも。
リングフィットのRPG感も楽しかったんだけどね。
完全独立後は、会社に行くこともなくなって
ほとんどを家で過ごすことになったから
上手く時間を作ってトレーニングしっかりやっていきたいな。
今日の晩御飯。
今年は秋刀魚が大漁のようで、お安く買えたので彼には焼き秋刀魚。
豆苗の豚巻き。
出汁巻き卵。
紋甲イカと大根の煮物。
千切りキャベツのサラダ。
お揚げのお味噌汁。
和風ご飯。
仕事が落ち着いているとついつい、いろいろ作っちゃうな。
さて、体が痛すぎて眠れるんだろうか。
明日起きられるか心配。笑
＝遊兎＝
