台風で日課のウォーキングが
途切れていたので
小豆島100kmウォークまで
あと一月を切ったこともあり
川沿いにダム湖まで山道を歩いてみた。
木漏れ日の中を通り抜けていくと
ちっちゃい秋を見つけた。
とは言っても
台風明けの空は
夏がリターンしたかのように
日差しが強く暑い！！
（日焼けしてしまった）
日課が途切れたと言っても
一日くらいなのだが
足が重い。
しかし、こうやって
モチベーションとなる目標を見つけて
体を動かさないと
この年になると朽ちていく一方だ。
ダム湖に到着だ。
ちょうど正午なので
リュックに詰めてきた
直販所で買った
寿司と太刀魚の天ぷらを頬張る。
さて、折り返すとするか。
気持ちを高めるために
音楽を聴いているが
選曲が大事だ。
高ぶる曲ばかりだと
逆に疲れてしまう。
期待するコンディションに合わせて
忙しくチェンジしていかなければ
道端の花もすっかり秋色だ。
約20kmのウォークだったけど
意外に疲れてしまった。
・・・100kmウォーク
大丈夫か・・・
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