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その間のアクティヴィティは、ラン1回 15km

除雪を目的に帰省しているので、休日は屋根の上。走る時間はありません。

平日も休暇ではなくテレワーク。夜なんか真っ暗な田舎、大体が雪が降っていて危ないのだから、ランニングなんかしちゃいけません。

 

たった1日だけ、水曜日の昼前に空く時間があったので、丁度出さないといけない郵便物を背負って郵便局まで走ってくることにしました。

 

天気予報では0℃まで上がるとのことですが、只今の時間帯は-1.1℃。厚着の冬ランナーには寧ろ暖かいくらい。

 

学校改め薪ストーブ屋。

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積雪量のイメージ。120cmくらいかな。青森とか確かに酷いですが山形県は懸念した程ではありません。
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急激な積雪で国道が狭くなっていて危ないので、町中心部付近は裏道を走行。圧雪で滑ります。

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県道はザクザクして、蹴っても滑って前に進みません。富士山の砂走りを登るような徒労感。
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ちょっと遠回りして、走行距離を15kmまで伸ばしたところで終了しました。

 

【Runmeterによる走行データ】
スタート: 10時33分
ランタイム: 1時間21分21秒
停止時間: 10分30秒
距離: 14.98km
平均ペース: 5:26/km
最高ペース: 4:53/km
登り: 27m
降り: 34m
消費エネルギー: 894kcal

着地の衝撃がない雪上は、脚への負担が少ないので、驚く程楽に15kmを終了。

こんなに進まない路面をゆっくりめに走って5分30秒を切っているのは驚きですが、スプリットで5分を切っているのは、除雪した形跡はあるが誰も歩いた跡がなく20cmの積雪がある国道の歩道上。実際ここの区間が最も気持ちよく走れました。

 

郵便局では無事用事を済ませることができましたが、桜餅を買おうと思った十印は定休日でした。

jyujirushi.co.jp

 

この日の午後、母にお客さんが来られ、「錦屋」の桜餅(道明寺)を買ってこられたので頂いたのですが、元々残念な「桜の葉」をプリントした包装ですらなくなり、桜の葉を練り込んだ桜餅も美味しくなく。どうしたんだ?錦屋。

 

十印の桜餅(長命寺)は、日曜日午前に購入し、自宅に持って帰ってきました。

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うん、これこれ。運搬工程でちょっと偏りましたが。

美味しくいただきました。

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賞味期限は購入日(その日のうちにお召し上がりください)ですが、それより2日間長く置いてゆっくり食べます。

 

 




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