木曜日からずっと雨ですね。今日3月29日土曜日も朝から雨。終日ぐずるようです。
天気がよかったらハイウェイバス満席でシーズン中に行き損なった八方尾根に今年初スキー行きたかったのですが、今日の天気予報は前週末時点からずーっと雨で変わらずなので、早々に諦め、道具も出さないでいました。来週は万が一にも怪我ができないので、今シーズンは見送りですな。残念。
さて、朝食を終えて10時前、zwiftを起動したらフランスでした。
常時フランスを使えるようにして欲しいと言ってた私、ライドは室内でしかできない今日フランスを走らない訳にはいきませんね。
当然Ven-Top 20.9km、+1,539m。
去年1回もやってなかったVen-Top、15kmくらいじゃなかったっけと思い込んでいたので、仲々長かったです。漸くゴールが遠く望めるところまで登ってきました。
フロントシングル40TのDEORE10s 11-46Tは、ギア比がワイドで、勾配の変化に合わせ難いです。
106分、パーソナル・ワーストよりは3分速いですが、ベストよりは10分以上遅いです。
それでも欧米のzwifterが終わって時間が経ったほぼお昼の12時、ライヴの比較対象が1分程前にゴールした方１人きりで、ちょっと速かった私が1位になり、ジャージがマイヨブラン・ア・ポワ・ルージュージに変わりました。この後ろにヒルクライム大好き日本人の皆さんが6人程続いて登ってくるので、抜かれると思いますけども。
これまでは下りでもちゃんとトルクを掛け、平均出力が落ちないようにしているのですが、フロント40Tの超ローギアードなTREK FX3 Disc、-10％前後が続く下りでは吹け切りで踏めないので、出力は80w前後で低迷。結局アヴェレージは登り平均164wからトータル145wまで低下しました。
スタート地点付近まで戻って終了。
43.26km、2時間15分49秒、+1,540m、1,131kcal、145w。
その後シャワー浴びていたら寒いなあとか思いましたが、15時過ぎに徒歩で買い出しに出た時の気温は5℃でした。真冬より寒いじゃん。
水曜日木曜日の一番気温が高かった日に体調不良で出社を取り止め、2日間合計で200歩程しか記録しないほど忙しくコンクリート製の日当たりの悪い側の部屋でテレワークしていました。おかげで暑い程の気温をさっぱり感じていなかったのですが、その気温のおかげで桜の開花が大幅に進んでいました。
個体では7分咲きくらいまで進んだものもありますが、境川の桜はまだまだ。
ピンクの濃いこの桜は大島桜だったかな。
来週まで保つのかしら。
