以下の内容はhttps://liprofumodellarosa.hatenablog.com/entry/2024/12/06/001836より取得しました。


今週平日のアクティヴィティはPORTAで18km

12月3日火曜日はテレワークでしたが、お昼に比較的余裕があったので、ランチブレイクを延長して昼の運動をしました。

 

ほぼ無風、30km/hぐらいからはメガネの私には涙が出る気温でした。

というコンディションのなか、フツーに30km/h出るPORTAは速いな、やっぱり。

ざっくりの巡航速度は、SK Pininfarina Diskが35km/h、PORTAが30km/h、FX3 Discは26km/hってとこかな。Jekyllは荒川走っている当時は大概のロードバイクよりは速かったので28km/hぐらいだ思いますが、今の脚力で比べるとFX3 Discより少し遅い25km/hってところかな。

 

f:id:ABi-R:20241203224826j:image

そして純正装着の如く似合うBORA ONE。

 

エアレースの滑走路にしてピットにして、クリテリウムのコースにして関係者駐車場でもあった護岸。一見きれいですが、結構風化してます。海岸で塩水浴びていますからね。

f:id:ABi-R:20241203224822j:image

 

【Runmeterによる走行データ】
スタート: 13時08分
バイクタイム: 38分19秒
停止時間: 5分03秒
距離: 18.36km
平均スピード: 28.74km/h
最高スピード: 36.53km/h
登り: 0m
降り: 0m
消費エネルギー: 536kcal
平均出力: 189w

確かに速いのは速いですが、パワーが高く出過ぎるというかSK Pininfarina Diskで出力されるパワー値が低過ぎるのか、パワーメーターを持っていない私としては、数字自体にはモヤモヤを感じます。

 

ランチブレイクは、約1時間の延長(勿論勤務時間からは控除)。

 

夕方もランニング行けるのではないかと思っていたのですが、流石にそこまでの余裕はなく、業務を(ほぼ)終了して夕食を終えた22時過ぎに散歩に出ました。

 

澄んだ冬の空になったので、護岸から南東の空を見上げると、露出補正しなくともiPhone13 miniのカメラで写る木星とオリオン座とシリウス

f:id:ABi-R:20241204122446j:image

でもこの程度の解像度じゃ分からないか。

東京湾最奥部は凪いでいますが、この波は干潮から満ちている最中の寄せ波。

f:id:ABi-R:20241204122448j:image

そして終日家に缶詰だった木曜日、夜外に出て三番瀬沿い緑道のほぼ一番奥から見上げると先日よりももっと星空が明るく撮れました。雲が余計ですが、これならはっきり分かりますね。

上にエルナトと木星アルデバランが並んで、真ん中には三つ星もはっきり分かるオリオン座で、下にプロキオンシリウスもあって、ベテルギウス冬の大三角形になっている。

f:id:ABi-R:20241205230035j:image

もっと工夫すればもっときれいに写るかな。

 

あ、もー寝なきゃ。




以上の内容はhttps://liprofumodellarosa.hatenablog.com/entry/2024/12/06/001836より取得しました。
このページはhttp://font.textar.tv/のウェブフォントを使用してます

不具合報告/要望等はこちらへお願いします。
モバイルやる夫Viewer Ver0.14