土曜日
GPZ400Rのエンジンがあまり調子良くないのですが、整備するにはまだ暑いので、給油だけでおしまい。
RG500Γはこの日40km程走行して燃料計がレッドに入ったので給油。176km走って燃費は12km/ℓ。意外に悪くないかな。まだそんなに回していませんが、低いギアである程度回転上げないと気持ち良くないので、スピード違反が怖いです。
日中は家の中を色々片付け、掃除し、フローリングにワックスかけ、夕方所用で嫁と自転車。私はSK Pininfarina Disk。アクティヴィティにならない距離とスピードですが、走行距離の記録のため、Runmeterでログを録りました。
私には何ともなかったのですが、嫁には途中の向かい風が堪えた模様。
【Runmeterによる走行データ】
スタート:17時07分
バイクタイム: 23分27秒
停止時間: 32分35秒
距離: 6.19km
平均スピード: 14.81km/h
最高スピード: 37.27km/h
登り: 0m
降り: 0m
消費エネルギー: 198kcal
休憩時間が長いのは、元々出掛けた目的であるニューコースト新浦安に寄っていたため。
嫁と乗ると15km/hくらいなもんか。並走断固否定派の私は嫁を引いて走るので、置き去りにしないよう、よく覚えておかないと。
夕食後はショート・ランニング。
5kmくらいで軽く済まそうと思ったので、塩浜三番瀬公園まで。
夜の暗がりでも真っ白い御影石（未加工だから花崗岩か）はそこそこ見えますが、色の濃い岩もあり、御影石でも必ずしもフラットではなく、そこそこテクニカルなフラット・トレイルと化した護岸を走るのは、ペースは上がりませんが楽しいです。
東京湾最奥部。そういえば首都が海に面している国ってそんなに多くないのでは。まあここは千葉ですが。
【Runmeterによる走行データ】
スタート: 19時46分
ランタイム: 32分07秒
停止時間: 5分45秒
距離: 5.85km
平均ペース: 5:29/km
最高ペース: 4:48/km
登り: 0m
降り: 11m
消費エネルギー: 324kcal
ペースが上がり難いところを走ったことを考えればそんなに遅くはないのですが、フェンスを乗り越えるとか防波堤に登るとか、そういう目的では立ち止まりつつも、5分も止まったつもりはなく。折り返し地点もノンストップだし。あまり信頼できないデータかも。
日曜日
R32GT-Rで嫁とスーパー。往復5kmの低速短距離だけだと車の健康に悪いので、遠回りして30km程走行。
そして午後は在宅勤務。
あまり動かないで仕事しているからか、ちょっと調子悪いです。
あ、日付変わった。寝よう。
