オレンジタイムスムージー

二日酔いにもいいタイムの香りが爽やかなスムージー

＜材料＞　（１人分）

• ヨーグルト　（有糖）：大さじ３
• オレンジジュース　　：180 ㏄
• タイム（フレッシュ）：１本（飾り用）
• 氷　　　　　　　　　：適量

　　

［作り方］

1. ヨーグルトを、柔らかくなるまでよくかき混ぜます。
2. グラスに氷を入れます。
3. ヨーグルトとオレンジジュースを注いだら、
   よく混ぜます。
4. タイムを飾ります。