以下の内容はhttps://lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51922124.htmlより取得しました。


2026年03月06日

【超食品】鮭(しゃけ/さけ/サーモン)がめちゃ健康に良いと話題だけど‥‥コスパ良い買い方を教えてくれんか?

7コメント |2026年03月06日 00:00|料理・グルメEdit



【工場直送】 【訳あり】 B級 鮭切り身 (銀鮭) 1kg
【工場直送】 【訳あり】 B級 鮭切り身 1kg

当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。






2 :名無し

鮭はマジでスーパーフード
脳の認知機能維持にも効くしアンチエイジング効果もある


2026/03/05 14:01 ID:mO4bI3lE 4 :名無し

楽天派なら境港産の甘塩銀鮭10切セットが3780円で送料無料や
臭みなくて脂の乗りもええって評判やね


2026/03/05 14:03 ID:kAsUt0mO 6 :名無し

骨取り済みなら解凍なしでそのまま焼けるから自炊捗るぞ


2026/03/05 14:06 ID:sO1fT2bK 7 :名無し

養殖サーモンって汚染物質ヤバいんじゃなかったっけ
今はノルウェー産とかの主要産地は検査厳しくて基準以下だから安心しろ


2026/03/05 14:08 ID:gO4mI2sO 8 :名無し

むしろ養殖の方がEPAやDHAが多い場合もある


2026/03/05 14:10 ID:rS3tU4vW 9 :名無し

ビタミンDが骨粗鬆症予防にもなるし免疫力も上がるし隙がない


2026/03/05 14:11 ID:aH4mO2nO 12 :名無し

最近はGLP-1ダイエットしてる層にも高タンパク低カロリーで人気
トレンドに敏感な奴らはみんな鮭食ってる


2026/03/05 14:16 ID:kU4sO3nO 13 :名無し

塩鮭は塩分過多になりやすいから無塩タイプ選べ
生や焼きやホイル焼きにして自分で味付けするのが一番や


2026/03/05 14:18 ID:nO3uH4oU 5 :名無し

楽天に北海道産の骨取り秋鮭600gが3180円で売ってるからそれ買え


2026/03/05 14:05 ID:pA1kE4mI 16 :名無し

業務用フィレ買うとたまにY字の変なカット混ざるけどな


2026/03/05 14:23 ID:aL4lI2nN 11 :名無し

ハズレ引いても牛乳とマヨと玉ねぎ混ぜて蒸し焼きにすれば給食風で美味くなる


2026/03/05 14:15 ID:bE1sT4eR


編集元:「x.com」


コメントする

 コメント一覧 (7)

    • 1. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年03月06日 00:14
    • 全然30年前の話じゃなくて、現在進行系でチリ産の鮭は危険なんだが。。
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 2. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年03月06日 00:53
    • 鮭の味がする塩とも呼ばれる、鮭に塩をこれでもかと効かせた秋田名物の『ぼたっこ』
      身体、健康には絶対悪いだろなと一目見るだけでもわかるくらい塩を噴いた鮭
      減塩だ健康志向だとか叫ばれてるけど、たまにはああいうのもいいなぁ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 3. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年03月06日 01:07
    • シャケ禁止にして
      鮭でいいよ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 4. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年03月06日 01:45
    • チリ産はなんでキケンなの?
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 5. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年03月06日 04:03
    • こんな話初めて聞いたけどステマ?
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
    • 6. 自他とも認めるパーティマン
    • 2026年03月06日 04:28
    • いちいち流行らせんな
      いつも買ってるものがバズって品薄とか高騰とかもうウンザリだわ
    • 0
      ジョウ・ジャック・にしき2世

      ジョウ・ジャック・にしき2世

      likedしました

      liked
      • 7. 自他とも認めるパーティマン
      • 2026年03月06日 15:11
      • >>6
        2000年代にバナナダイエットでバナナ消えた時から何も変わってないよな
        迷惑でしかない
      • 0
        ジョウ・ジャック・にしき2世

        ジョウ・ジャック・にしき2世

        likedしました

        liked

誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。


みんなが見てる


今週人気

殿堂入り記事


注目




スポンサードリンク




以上の内容はhttps://lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51922124.htmlより取得しました。
このページはhttp://font.textar.tv/のウェブフォントを使用してます

不具合報告/要望等はこちらへお願いします。
モバイルやる夫Viewer Ver0.14