1 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:38 ID:Keq9R4kx0.net
来春フルマラソン出るンゴ
15/12/29 02:38 ID:Keq9R4kx0.net
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3 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:38 ID:9LCXEInx0.net
ええな
15/12/29 02:38 ID:9LCXEInx0.net
4 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:38 ID:nyjqR1h70.net
ハーフしか走ったことあらへん
15/12/29 02:38 ID:nyjqR1h70.net
6 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:39 ID:gR2QFWxH0.net
この時期寒いからジムで泳いでるわ
15/12/29 02:39 ID:gR2QFWxH0.net
10 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:39 ID:nyjqR1h70.net
でもこの時期寒くて走る気せえへん
15/12/29 02:39 ID:nyjqR1h70.net
13 ：風吹けば 名 無し
15/12/29 02:40 ID:tZgK/YcB0.net
膝痛めんようにな
15/12/29 02:40 ID:tZgK/YcB0.net
14 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:40 ID:EyhgPYP/M.net
半分越えたあたりから太ももあがらなくてペース激落ちする
15/12/29 02:40 ID:EyhgPYP/M.net
15 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:40 ID:Qm/+Ez/P0.net
ワイ今年初めてフル走ったで
30キロ走とかやっとかな短い距離なんぼ走っても持たへんはやっぱ
15/12/29 02:40 ID:Qm/+Ez/P0.net
17 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:40 ID:33ONbGKiM.net
何キロ走っとるんや？
15/12/29 02:40 ID:33ONbGKiM.net
21 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:42 ID:ToEnYK+Cd.net
寒くて鼻の奥が痛くなってくる
15/12/29 02:42 ID:ToEnYK+Cd.net
22 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:42 ID:vG0bYDVf0.net
調子乗って遠くまで走ると帰りが怠くなる
15/12/29 02:42 ID:vG0bYDVf0.net
30 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:44 ID:OPqbWZwh0.net
ランナーズハイはクッソ気持ちええ
効果が切れたらしんどいけど
15/12/29 02:44 ID:OPqbWZwh0.net
32 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:45 ID:nieGEjUw0.net
ジムで毎日走ってるが年末年始は休みだから外に走りに行く予定
15/12/29 02:45 ID:nieGEjUw0.net
34 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:45 ID:ECDrte2V0.net
景色に飽きるんだよなぁ
いろんなルート模索するも一月もやると飽きがすごい
15/12/29 02:45 ID:ECDrte2V0.net
35 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:46 ID:FyjlMzTE0.net
体力は余裕で持つが10kmこえだすとダルい
15/12/29 02:46 ID:FyjlMzTE0.net
37 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:46 ID:69rsJX+h0.net
寒い時期って防寒具の調節難しくない？最初寒いけど汗かくと暑くなる
15/12/29 02:46 ID:69rsJX+h0.net
40 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:47 ID:F0Fcdtgq0.net
冬は粘膜が乾いて走り終わったあとはくしゃみが止まらなくなる
15/12/29 02:47 ID:F0Fcdtgq0.net
43 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:48 ID:Pp2ssIEU0.net
ついこの前膝が逝ったわ
ちゃんとした靴買います
15/12/29 02:48 ID:Pp2ssIEU0.net
46 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:49 ID:nyjqR1h70.net
学生時代足首怪我したせいで長く走るとヤバい
でもサポーターつけて走ると違和感すごくて走りづらい
15/12/29 02:49 ID:nyjqR1h70.net
48 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:49 ID:joD/cyTg0.net
足が寒すぎるからカイロ貼って走ってええんか？
15/12/29 02:49 ID:joD/cyTg0.net
49 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:49 ID:FyjlMzTE0.net
ランニングするときのイヤホンはランニング用つこうてる？
15/12/29 02:49 ID:FyjlMzTE0.net
57 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:53 ID:nyjqR1h70.net
アディダスのboostは割と履きやすくてええやで
ワイの足首の介護人
15/12/29 02:53 ID:nyjqR1h70.net
61 ：風吹けば名無し
15/12/29 02:54 ID:ECDrte2V0.net
ちゃんとしたランニングコースあるならええけどないからイヤホン怖いンゴねぇ
15/12/29 02:54 ID:ECDrte2V0.net
編集元：「ランニング苦しいけど爽快だわ」
コメント一覧 (19)
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- 2016年01月01日 20:10
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親知らずが痛くて最近走れん
抜歯したらまた走る
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- 2016年01月01日 20:12
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今の時期が一番走りやすいのになｗ
寒いと自然のアイシング効果で間接は痛くならないし 走れば解るが疲れが全然出ない
夏場は暑さからくる疲労が半端ないからな 駅伝とかもその辺り考慮してるんじゃない？勝手な思い込みだけど
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- 2016年01月01日 20:41
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筋トレとジョギングはどんなに運動音痴な奴でも続ければさまになるｗ
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- 2016年01月01日 20:45
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群馬はこれから乾燥した強烈な北風が吹く。
南に向かって走る時は追い風で実に快調で汗もかく。
ターンして北に向かって走る時は、ほぼ苦行レベルの寒さ。
さっきまでかいてた汗が一気に乾く。
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- 2016年01月01日 21:01
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どうやったら膝を痛めないんや
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- 2016年01月01日 21:12
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膝を労った結果、自転車に転向がよくありそう
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- 2016年01月01日 21:21
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チャリの方が効率がいいらしいが、やっぱり爽快感が出ないんだよな
走った方が精神的に良いと思う
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- 2016年01月01日 22:00
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足腰痛めても二日程寝ればいい
動かん方が悪い
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- 2016年01月01日 22:55
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米1
おう、やったらええと思うで
金もかからんし、健康に気をつかうようになってプラスや
さらに真冬は消費カロリーが上がるから痩せるで
怪我だけ気をつけてな
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- 2016年01月02日 14:05
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ランニングがライトニングに見えたｗｗｗ
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- 2016年01月02日 14:59
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鼻血がでる。
不整脈がでる。
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- 2016年01月02日 15:09
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適当な大会でハーフマラソンにエントリーしちゃうのがいいよ
それで無理やりトレーニングせざるを得ない状況にして必死になってハーフ走り切った
また２月末の大会エントリーして続けるモチベーションにしてる
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- 2016年01月02日 18:13
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だらだら走っても意味ない。
１０ｋｍ40分のペース走を2日1回でサブスリーいけるで。
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- 2016年01月02日 20:16
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走歴5年だけど、最近練習回数が減って、フルマラソン完走もできなかったから、やる気なくなってる。
もう限界なんだろうか。
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- 2016年01月02日 20:25
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30分以上は快感より苦痛になってしまうんだよなぁ
10km以上走る人ってモチベーションどうなってるんだろう
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- 2016年01月02日 21:40
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誰か1人くらい「そうかい？」って書く奴がいるだろうと思ったら、いないのか。
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- 2016年01月03日 13:52
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ワイ週8でトレーニングして靭帯切断する
走りたいよ〜
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- 2016年01月04日 22:20
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声優ラジオ1回分聞きながら走るとあっという間よ
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
やってみたいなやろうかな