1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:21:45.51 ID:AH9pd4zuK.net
ナポレオンかよ
当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。
3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:22:34.77 ID:F301DMe1M.net
3年くらいそれだった
なんか常に体が疲れててすごいしんどかった
6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:23:20.52 ID:cMXNtnVt0.net
アクティブなヤツほど短時間睡眠でいけるらしい
10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:24:08.55 ID:2bO4WyYS0.net
3日くらいまでならいけるやろ
11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:24:17.61 ID:pqEJ+rCT0.net
今日３時間やったけど調子悪かった
隙あらば昼寝してた
16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:25:43.81 ID:IWrG5iZ+0.net
5時間でもしんどい
22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:26:03.24 ID:g+EHsXPW0.net
手塚治虫と赤塚不二夫がそれで短命だったね
51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:29:42.59 ID:xRCgMJ5Hr.net
>>22
やっぱり水木しげるはNo1
25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:26:18.15 ID:5cceYSQA0.net
ナポレオンって昼寝しまくってたんやろ
36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:27:40.65 ID:aR7s4QRa0.net
昼休みに死にそうになる
良いことなんか何もあらへんよ
39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:28:21.81 ID:jkiNi/9I0.net
暫くやってると睡眠３時間は誰でもできるようになるけど、
ちゃんと寝た方が頭冴えて良い
43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:28:37.31 ID:ynYs/WIt0.net
俺は八時間寝ても眠いというのに…羨ましい
二桁時間寝ても眠いしもうね
67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:31:48.01 ID:F301DMe1M.net
>>43
過眠症か
睡眠時無呼吸症候群の可能性あり
睡眠外来いけ
79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:33:24.61 ID:8JsQmTQDK.net
>>43
眠たくない日がないよな
それなのに夜、入眠なかなかできない
89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:34:50.32 ID:ynYs/WIt0.net
48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:28:59.05 ID:qJb/zYZo0.net
60過ぎて後悔するで
91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:35:10.74 ID:LUdbYVJX0.net
てかねれなくても横になったほうがいい
って正解なの？
95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:35:40.82 ID:HmwmRzW80.net
>>91
ワイはダメ
眠れないのが焦りに繋がってますます眠れなくなる
105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:36:52.92 ID:pqEJ+rCT0.net
>>91
正解やろ
起きてると何かに頭を使って疲労しやすいし
暗くして横になってるだけで翌日以降の睡眠のリズムができやすいしな
121 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:39:50.38 ID:kIgRGdzGK.net
>>91
典型的な迷信やで
プラシーボ効果はあるんか知らんが横になって目閉じてるだけやったら睡眠と同じ効果は得られへん
125 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:40:49.00 ID:LUdbYVJX0.net
>>121
でも、横にならんよりは眠りにつけるよな。
横になってなかったらまったく眠りにつけないときがある
128 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:41:15.12 ID:F301DMe1M.net
>>121
嘘だよね
ワイも不眠症やったけど横になってるだじゃ１％も回復しないわ
141 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:43:21.23 ID:vfjXrU730.net
>>91
眠れないときは眠くなるまで活動してろってお林の番組でやってたンゴ
166 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:48:12.75 ID:pqEJ+rCT0.net
>>91に対して反対意見多いな
光刺激が日概周期のスイッチになってるから
寝付けなくても横になっといた方がいいと思うけどなー
184 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:50:10.51 ID:ZMjo1Cvu0.net
>>166
ワイも意味はあると思うわ
情報の大半は目から入ってくるわけやしそれを遮断することで休息にはなるやろ
もちろん睡眠には遠く及ばないだろうけど
123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:40:24.79 ID:y2jg3s5Z0.net
フジファブリックの志村みたいに突然死ぬんかな
157 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:46:25.33 ID:iZMAtD+O0.net
養命酒ええで
177 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:49:41.76 ID:yB0WXLjj0.net
だいたい23:00〜1:00には眠気のピークきてそこ超えると目が冴える
186 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:50:25.50 ID:IPutSsXt0.net
>>177
わかる
195 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:51:43.94 ID:esbH+gAt0.net
身体は動くし昼間に寝ることもない
ただ一日中鬱みたいになって嫌だって感情だけを持って生活することになるから睡眠時間を減らしたままにはしない
196 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:52:00.52 ID:H6cFMJVMK.net
電気つけっぱで寝る習慣ついてから
時間感覚がおかしくなって
そのまんまや
207 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:53:42.44 ID:iZMAtD+O0.net
>>196
タイマー付きの照明にしーや
228 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:56:56.43 ID:1KAPQhSb0.net
いやでも睡眠なんかコントロール出来ませんやん
いっぱい寝ようとしても目覚めてしまったり、寝過ぎないようにしても目覚まし無視して寝てたり
237 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/16(金) 23:58:34.30 ID:F301DMe1M.net
寝たいときに寝れる奴がうらやましい
昼少し時間あっやた２０分くらいまじで寝る奴いるやん
あれ実際すごい才能やで
編集元：「睡眠３時間で余裕の奴WWWWWWWWWW」
コメント一覧 (27)
-
- 2015年10月17日 14:37
-
人間は人生の1/3は寝ていて2/3は眠いというのを聞かされた
-
- 2015年10月17日 14:37
-
30分寝れば12時間くらいは活動出来る。
逆に6時間以上寝れる人が凄いと思うわ。
7時間とかでも起きたら頭痛いし気分悪い。
-
- 2015年10月17日 14:40
-
どっかの海外の爺さんが寝ない体質らしいけどそれは目を閉じて横になるのを繰り返してるからって昔番組で紹介されてたな
だから視覚情報を遮断するだけでも脳の疲れは取れるから無意味ってわけでもないと思う
-
- 2015年10月17日 14:46
-
7時間睡眠プラス昼寝しないときつい
-
- 2015年10月17日 14:56
-
寝ようと思えば1日平均20時間寝れるし、起きても眠いし5時間くらい起きたらもう眠くなる俺はオッサンなのに起きてる時間で換算すると13歳児くらいでなんか安心した
-
- 2015年10月17日 15:02
-
赤塚不二夫は別に短命じゃないだろ
-
- 2015年10月17日 15:09
-
週5ぐらいなら3時間でも余裕
起きてる時間に何するかによるけど
-
- 2015年10月17日 15:11
-
米3
おまえはApplepencilか
-
- 2015年10月17日 15:12
-
ワイ8時間睡眠
肌ツヤッツヤ
-
- 2015年10月17日 15:16
-
8時間寝ないとパフォーマンス落ちるわ。睡眠時間短くても大丈夫な人羨まし
-
- 2015年10月17日 15:33
-
ナポレオンの3時間睡眠は別途昼寝時間ありだろ
-
- 2015年10月17日 16:03
-
照明消さずに寝る奴ってちょっとおかしい奴多いよな
朝は朝日を浴びて、夜は暗くして寝る方が良いと思うわ
寝れなかったとしても目からの情報遮断するだけでも少しは休めるし
-
- 2015年10月17日 16:13
-
8時間睡眠＋昼寝2時間だわｗｗｗ
-
- 2015年10月17日 16:49
-
のび太最強説
-
- 2015年10月17日 17:20
-
30代40代で急にハゲるぞ
-
- 2015年10月17日 17:36
-
明石家さんまは睡眠時間が少なくて、それでも平気な体質らしい
-
- 2015年10月17日 18:37
-
呼ばれた気がした
ワイは3時間以下でしかもそこらの奴らじゃ相手にならんくらい健康なのを自負してる
長年の研究の成果や
秘訣を教えると、一日一食にすれば短眠生活できるよ、食事回数×2〜3時間が必要睡眠時間の方程式や
ただこれすると最初は暇で仕方なくなる、なんせ食も睡眠も頭から消さないといけない、惰性な人間が日々どれだけ食欲や性欲に漬けられて生きてるか実感できる
-
- 2015年10月17日 18:43
-
最近睡眠が足りない日は声が出しにくくなってきた
-
- 2015年10月17日 19:48
-
多分三時間以外にも寝てる
偉い人だときっちり寝るより、暇だったりちょっとした時間が空くときに居眠りした方が効率的なんだろうね
-
- 2015年10月17日 21:50
-
寝た分回復するから寝ろ
寝たくない気分なら仮眠程度にするべき
-
- 2015年10月17日 21:59
-
3時間くらいだと昼間は耐えれるけど夕方に寝ちゃう
6時間以上ねると昼間眠すぎて居眠りばっかりしちゃう
からどうしよう(*´・ω・)
-
- 2015年10月17日 22:01
-
ナポレオンは風呂に3時間入ってたらしいけど
それ絶対風呂で寝てたやろ
-
- 2015年10月18日 00:29
-
これって、人それぞれだよなー。
俺は五時間×半年(休以外、０〜５)やってたけど
馴れれば全然行けちゃう
昨晩(近年)なんか睡眠１〜11、昼寝１とか
出勤日なのに、舐めてる俺orz
-
- 2015年10月18日 15:14
-
一度長時間寝ただけじゃダメ
1週間くらい8時間前後寝ないと、それまで睡眠不足で蓄積してる体の疲れは抜けない
-
- 2015年10月18日 15:18
-
※18
すごく太くて短い人生だな
-
- 2015年10月18日 19:10
-
ショートスリーパーいいなあ
活動時間増える
わたし８時間ないと眠い
誹謗中傷な投稿内容には訴訟リスクが発生します。自己責任でお願いします。
ソースは俺