1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:00:12.50 ID:+BrhwbQj0.net 168cm51キロだが見事な3段腹だわ
あんまり食ってないし
走りまくってるのになあ
2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:00:59.79 ID:za8Hud5p0.net デブすぎ30kg台までは落とせよ
3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:01:44.53 ID:+BrhwbQj0.net >>2
狙ってたことあるけど49キロになったときに
筋肉落ちすぎてパフォーマンス落ちたからやめた
4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:02:58.17 ID:RLmX/W7z0.net 体質だからしゃーない
5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:03:22.31 ID:cvrCTg9d0.net 体脂肪率書くの忘れてね?
7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:04:19.33 ID:+BrhwbQj0.net >>5
俺の体重計だと測定機能あるけど
計測不能とか出るわ
どんだけ高いんだよww
10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:06:20.29 ID:cvrCTg9d0.net >>7
計測不能とかやばくね?
6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:03:47.31 ID:+BrhwbQj0.net これ以上減らすと筋肉が少なすぎてパフォーマンス落ちる
筋肉を維持しようとすると腹にどんどん脂肪がたまる
なんだよこの無理ゲー
8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:05:00.25 ID:rliLDq2X0.net 体脂肪測定は脂肪細胞とセルライト・ガン腫瘍細胞の区別が付かない
これ豆な
11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:06:55.24 ID:InYrj/SN0.net 181で57kgで17%
12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:07:31.95 ID:+BrhwbQj0.net >>11
まさにスレタイのような体型だな
だが俺はおそらく20〜30%は少なくともあるわ
15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:09:20.42 ID:InYrj/SN0.net >>12
自分で思ってるよりは無いものだよ
こないだ測りなおしたら4%になってたから信用ならん
13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:07:48.79 ID:RLmX/W7z0.net ちゃんとしたのではかれよ
男でその身長体重で30以上は有り得ねーだろ
16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:09:33.87 ID:c9uDPCyq0.net おれ170で73キロだけど痩せてるよ
18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:10:03.71 ID:ctXJzUQv0.net 骨格が細いから腹が出る
21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:12:10.02 ID:64xkV5p60.net 170cmで57キロで12%
1日一食しかくわない
22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:12:13.35 ID:TyFnPRzV0.net ちゃんとした体組成測るやつで測ればいいやん
30 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:19:31.70 ID:c/13Im8m0.net 正確な体脂肪率ってどこで計ればいいの?病院?ジム?
25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:14:47.29 ID:CeNoXsvh0.net スポーツ辞めてからデブったから174cm75kgを一ヶ月半で61kgまで食い物減らすだけで落としたけどやっぱ運動して痩せたんじゃないと腹にだけ残るわ体力無くなるわで辛い
これ以上続けたらやばそうだから何かしないとな…とは思ってる
26 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:15:27.63 ID:+BrhwbQj0.net >>25
運動して腹筋ローラーやってもこれやで
おっさん体型最悪や
29 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:19:12.78 ID:whwtkZr30.net 体重じゃなくてウエストのサイズ言えよ
64cm
28 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/19(金) 05:17:59.81 ID:rAPZnWjL0.net その体重に筋肉もクソもねーよ
同じ身長で運動してなくても55キロ程度になったら腹周りから肉は消えるぞ
いつも58キロ程度だからすこしぽっこりだけど
明らかになにかおかしい