7月が終わりました。
道外では災害級の暑さや、豪雨に見舞われる日々ですが、ありがたいことに当地は過ごしやすい天候が続いています。
ここ数日は長袖着用です。この先は分かりませんがね。
気象の不安に加えコロナが11波が力を盛り返しているようですね。
皆さまが健やかで平穏でありますように。
月末のタイミングで、「おっ！」と目を引く動画にめぐり逢いましたので、改めて今回のようなタイトル記事を残すことにしました。
その動画のスクリーンショットがこちら。
そう、マインドマップです。
しかもテーマは「ホ・オポノポノ」。
今年になってから、私の興味が向かったものがここでは抱き合わせになって語られています。
私にとっての大切なもの…答えはすでに見えますね。
ホ・オポノポノ
一つはホ・オポノポノの実践です。
「ごめんなさい」
「許して下さい」
「愛しています」
「ありがとう」
この四つの言葉を言う（心の中でもOK）というもの。
これをやってみて目に見えて人生が好転したわけではありませんし、悩み事心配事が霧散したわけでもありません。
そもそも、それを期待して行うものではないのです。
それでも続けているのは何故なのか？
もう、理屈抜きでそれを呟く習慣ができてしまい、それを断つ理由が無いこと。
さらに正直に明かせば・・・・うーん矛盾するようですが、何らかしらの”良きしるし”への期待は捨てきれておりません。
ホ・オポノポノの行為自体は実にシンプル。
いつでも、誰にでも、どこでも、ただでできるもの。
しかし、目の前に起きていることの全ては自分の記憶の再生である、という大前提を受け入れることは難しいし、そもそも意味分からん！という反応も引き出しそうですね。
私も、これをしっかりと受け入れる地点には到達しておりません。
その状況のまま実践を続けています。
マインドマップもどき
ある程度描きかたのルールを守った上で、自分勝手な整理をしています。
なので、あえて「マインドマップもどき」と呼び、その分自由な記述を楽しむのです。
現在夢の記録に活用しています。7月分の夢は、描き直しの末このようにまとまりました。
７月前半は、道に迷う、目的地につかないという夢を多く見ました。
半ばからは、「ひと」に関連するものが増えてゆき、結果たくさんの枝分かれが生じています。
「家」と「人」
「人」と「場所」
というように一つの夢が、複数のメインブランチに関連したときは枝分かれの先に点線を伸ばし繋げています。
私の自由裁量。
さて、残る一つは？
さてさて？
残る一つは？
ブログ
そうです。
ブログです。
はてなブログです。
気ままに、好きな時に、好きなことを、好きなようにアウトプット！
「ネガティブ・ケイパビリティ」という考え方に救いを求めて始めたもの。
答えを出すことを急がない、答えの無い状況を持ちこたえる。
この考え方です。
スピリチュアルの動画などで、今すぐに幸せゲットとか、これで人生V字回復！
などの言葉を見かけることがあります。
その言葉の魅力に、引き寄せられる私でもあるのですが、
今の私にとっての大切なものは、
「ネガティブ・ケイパビリティ」
「ホ・オポノポノ」
「マインドマップもどき」
この３つです。
一直線に別世界へ連れていってはくれませんが、ここでの小さな歩みを積み重ねる毎日です。
日々の良いこと記録や、夢の内容、気になった情報などを書き留めていたノートもこのタイミングでほぼいっぱいになりました。
本日文房具屋さんにて新しいノートを購入します。
生活必需品以外のものを買うなんて滅多にないこと。
安価なれど、嬉しい買い物です。
最後に、件のYou Tube動画貼っておきましょう。
www.youtube.com
わかりやすくまとめられていており、好感を持ちました。
２年前にアップされたものです。
アニータ・ムアジャーニの『喜びから人生を生きる』のマインドマップ動画もありこちらも興味を持って視聴しました。
www.youtube.com
ただし、マインドマップ関連でない動画は、ちょっと私には遠い世界、分からぬ世界のものが多いです。まだ近寄らず、控えております。
