臭い[帰宅ラン]

4週間ぶりの帰宅ラン

暑すぎてヒィーヒィー言いながら、

何度も信号で休めるように調整しながら走りました。

水分1リットル、塩タブ2個

いきなり暑くなりすぎじゃね？

一昨日の2000×3インターバルでアキレス腱を痛いイタイしたのでペース的にはちょうど良かったけど。

 

それにしても汗が臭い。

 

体重:62.4/体脂肪率19.1

本日の走行距離16.1km