今日はお昼ごはんついでに居酒屋へ
昼飲みは効くぜ！
でもハッピーアワーはありがたい。
とりあえずビールという悪しき習慣
安定のハイボール
という事でチーズフォンデューの話
昨日も食べただろっ！と思いながらも子供達のリクエストだし、簡単で美味しいから良いんだけどね。
ステーキは昨日食べたからウインナーや野菜を。これなら野菜がたくさん食べれるしね。
酒は安ワインのかち割り。コ・ス・パ最高
今日も満足まんぞうです。
ではまたー
本日のラン:ペース走2.0kmジョグ13.0km
体重:62.1/体脂肪率19.9
