禁酒生活８か月目位になりました
お酒を飲まなくなったきっかけは
体調の悪い日々が長く続いた時があり
私はもう飲まない方が
良いだろうと考えたからです
といいつつお正月に2回ほど
おちょこ１杯の日本酒を飲みました
美味しかったです
お刺身と合いますね
禁酒のメリットデメリット
飲まないことが
思いのほか苦ではなかったので
私はそこまでアルコールを必要としていない
のだなと思いました
そして8か月目にも入ると
飲まないことが周囲に認知されてくるので
すすめられたり断ったり等のやりとりがなくなり
気が楽です
健康面のメリットはもちろん
体調が良ければ気分もよく
頭もよく働く(ような気がする)
そして
飲まない分お金もかからなくなりました
デメリットとしては
人がおつまみで酒を飲んでいるのをみると
美味しそうだなと思います
少しうらやましいです
そして飲んだ人と気分の温度差を感じます
しらふだと
酔っぱらいは
ちょっとうるさいですね
ノンアルコールビールですら必要としなくなった
飲まなくなって最初の頃は
ノンアルコール飲料を楽しんでいたのですが
この頃は寒くなったせいもあり
ノンアル飲料ですら必要としなくなりました
特にノンアルビールは
以前より美味しくなった
とは思うのですが
本物のビールにはどうしたって負けてしまうのです
そう考えると
そこまでして飲むこともないかと
思うようになりました
似たものは逆に思い出してしまうので
ダメなのかもしれないです
結局水を飲むのが1番調子がいいです(冬はお湯)
忘れられない
お正月におちょこ１杯飲んでみて
これくらいの量なら
今後飲んでもいいかと思ったのですが
このちょっとだけが習慣化すると
徐々に量が増えていって
また飲みはじめるような気がするので
飲まないことにします
飲まない方が体調が良い
それは何ものにも代えがたいです
