コンパニオン立ち?ときどきゆがんだ立ち方をするゆっきんさんは1歳くらいのときに交通事故にあっていて、左の骨盤がずれている。事故の後、しっぽが壊死してるということでしっぽを切る手術はしたが骨盤の方は手術せずそのまま固まるのを待った。だからお尻のあたりをさわると左の骨盤の骨が出ているのがわかる。
そのせいかときどき『休め!』の姿勢で立っている。
昨日はじめて10キロ以上を走ったこびとく。距離が進むにつれ、右足首が痛いなーと思っていたらそれが右膝痛に途中で変わった。健康のために走っているのに故障したら本末転倒である。いつもトラブルはきまって右側で、ゆっきん同様骨盤がゆがんでいるのだろう。
今日は安静にと思っていたけどやっぱり夕方になって走りに行ってしまった。思ったより風が冷たくてどんどん体温が奪われ、しまいには頭痛がしてきた。頭の芯が冷たくなるのを感じながら帰ってきてすぐにお風呂に入ったら(その前にエネルギー補給のためのチョコパイかじる)解凍されたのか頭痛がうそのように治まった。
さて、来週の日曜は三浦マラソン。もう無理は禁物。
そして今日からは禁酒です。
お仕事もほどほどに。