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久しぶりに、とんてきを作ったよ

みなさま、こんばんわぁあ

 

今日は、七夕ですね

みなさまは、笹の葉を飾ったりされますか?

うちも昔は、飾って

短冊書いたりしていたんですが

もう長いこと書いてないです

 

そして七夕に限らずですが

願い事が

どんどん自分のことでなく

家族の健康とかになっていくw

 

どうか世界中のすべての善い人が

幸せでありますように

 

 

2月某日

相方のリクエストで

久しぶりに作りましたよー

とんてき、です

 

とんてき、トンテキ、豚テキ

表記はいろいろ

作り方にも色々スタイルがあると思いますが

我が家は、四日市スタイルです

 

お肉に大きく切り込みを入れて

グローブみたいな形にします

醤油やみりん、砂糖に

ウスターソースオイスターソース

などなどで、味付けします

 

四日市とんてきの定義は

①ソテーした厚切りの豚肉
②黒っぽい色の味の濃いソースが絡んでいる
③にんにくが添えられている
④付け合わせは千切りキャベツ

ですが

まあ、何も考えなくても

自然とそうなる感じなので、大丈夫ですw

 


その他、諸々です

 

新玉ねぎと油揚げの味噌汁

ひろうす炊いたん

ゆず大根

伊賀上野の老舗漬物店の養肝漬

 

 

ひろうすは

京都・八幡市「中辻豆腐店」さんのひろうす

ちょっと甘めに

お出汁をふくふく染み込ませました

美味しかったよ〜

 

やっぱりスーパーで買うひろうすと

豆腐屋さんのとは違うな〜!

 

 

ゆず大根は

時短で薄めに切った大根を炊いて

柚子皮をアクセントに

爽やかで美味しいのです

 

 

とんてき、分厚い良いお肉✨

でも

柔らかくて美味しかったです〜

タレが絡んで、ごはんなんぼでも食べれそう

とはいえ

ワタシは、普段は夜はお米無しなのです

 

相方にはひとくち貰って、確認します

こりゃ、ごはんが合うねぇ♡と。

 


今週は、身体があちこち不調で

ご飯を作る気力がなく

自分のお昼も、カップ麺やおにぎり

カレーや焼飯、冷麺など手抜きばかり

過去写真を見てたら

ちゃんと作らなくちゃなーと反省します

 

がんばろうーーー

不調に負けるなー自分!!

今週末からがんばろ…w

 

ではでは

今日も読んでくださって

♡ありがとうございました♡

 

 




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