今週から週3日出社しましょうとお達しはでたけど、まあ、今月は移行期間で、みなのいいようにという緩い指示。
ちょうどうちのマンションの外壁工事も重なって、うるさすぎて仕事にならんので週３日出社してみた、結果朝ランが平日は２日だけ。
いつもは６～７ｋｍぶらぶらしてるけど、2日だけだし、と10kmはしってみたら、なんと5分40秒くらいで走れるやん… 信号もあり、アップダウンもあるのに！！
気温が下がるってすごいことやな～
これはちょっといけんちゃう？って調子に乗って。
土曜日の朝に河川敷へ。気温は18度！ ひんやりしてるぅ～
調子に乗ってよかった！１５ｋｍにしても走れた～
でもまた、次はこれがベースとなって、２０ｋｍとか言い出すな。
大会で楽しく走るため、週１回くらい頑張りましょ。
そそくさと買い物も済ませ、お気に入りのちょっと贅沢ビール飲みながら
IPA大好き！
クライマックスシリーズ観戦。がんばれがんばれ～
あ～、横浜、行きたかったな～
