夏休みを利用して、ずっと行きたかったあの場所へ行ってきました。
モスクを訪れ、
モザイクタイルの美しさに息をのみ、
建物や道が青く塗られた街を訪れ、
映え写真を撮りまくったり、
迷路のような古い街並みを散策したり、
月明りの中、ラクダに乗って、
砂漠で朝日を見たり、
映画のシーンのような日干しレンガの要塞村を訪ねたり、
熱気うずまく夜の市場で、ヘビ使いや猿回しにびっくりしたり。
もー、最高の旅でした。
最後の街は本当に暑くて、
人生で最高の気温を体験。
ドライヤーの熱をずっと浴びているような熱気で、最初死ぬんじゃないかと思いましたが、まあ何とかなりました。
あらかじめ、暑いことは分かっていたので、暑熱純化のさらなる高みをめざし、旅行前はあえて日中の最も暑い時間を選んでロング走や閾値走、坂ダッシュなど してました。
結果、逆に体調を崩して、旅行前１週間はまったく走れませんでした。
（どうしようもないアホウです）
なもんで、旅行中も含め、18日間もランオフ。
（旅行中に走るほどのやる気は僕にはナッシング）
てことで、本日よりラン再開。
リハビリジョグ15km 。
暑くは感じなかったけど、しんどかった・・。
新潟マラソンまで2か月を切っちゃいました。
旅行前もそんなに頑張ってたわけではないので、完全に練習不足です。
やばいね。どーしましょ・・。
