私、只今ブロン錠を断薬中で、
一生断薬を掲げています。
禁煙はおかげ様で1年を過ぎました。
ブロン錠断薬の離脱症状は処方箋の薬で緩和されています。
緩和する薬はタスモリンとリボトリールです。
こんなに和らぐのか？とビックリしてます。
断薬特有の昼間に訪れる、いわゆるシャンビリは全くありません。
僕が半月程、離脱症状に苦しんだのはリフレックス、セロクエル、レスリンの服用でした。
もしかしたらサイレースもその範囲の一つに入っているかも知れません。
寝逃げする為に僕はそれらを全て寝る前に飲みました。
すると必ず、強烈な離脱症状が襲います。
首を掻っ切って死にたくなる程です。
やっと見つけた攻略法はタスモリンとリボトリールのみの服用です。
しかし、断薬1週間はタスモリン、リボトリールだけではやはり苦しむと思います。
それは自力でやはり耐えなければなりません。忍耐！忍耐！忍耐！です！
ブロンで寝逃げは辛いと思います。
何故なら「アカシジア」症状が訪れるからです。
ジッとしていられなくなり、不眠が続きます。
ブロンの離脱症状で一番辛いのがコレだと思っています。
黙ってられません、身体中掻きむしって、
「助けてくれー！」と叫びます。
動かざるを得ないんです。
発狂します。マジで。
さて今回は処方箋のおかげで離脱症状から早めに抜け出せるかも？知れません。
ブロンの断薬副作用がもう一つ。
精神的依存性であります。
先程挙げたのは身体的依存性。
何かをした後飲むというルーティーンを繰り返していた、そのルーティーンが無いので辛いのです。
タバコでいう口寂しさ。
精神的にイライラしてしまっています。
ブロン錠にはカフェインも相当入っています。
エフェドリンの離脱が精神的依存の離脱作用だとしたら？
カフェインが有効か？と。
さてカフェイン。コーヒーで採ってもいいんですが、僕は錠剤を推薦しますね。
パトリが持ってる錠剤が、
エスタロンモカ錠です。
ブロン錠をやめた副作用に過食があります。
お腹が減って堪らんのです！
とにかくご飯が美味しい！
野菜しか食べてなかった胃にご飯や様々なものが投入されます。
それは今迄腸が動いて無いのに一気に来るもんだから下痢です。
よく噛んで食べても下痢で苦しみます。
カフェインはそれを少し抑えてくれる効果が期待されます。
要は食欲を少し抑制するんです。
ODしてもカフェインは効果は逆効果になりますので、通常量飲むだけです。
身体の怠さも軽減されるし、効果的です。
カフェインはリパーゼという脂肪を燃やす酵素を活性化する役割があります。
それを利用して運動して、体内の脂肪を燃やしましょう！
カフェインにも中毒がありますので、連用はさけましょう。
コーヒー中毒がそうです。
適度な服用は血液循環が良くなる、利尿作用、口臭予防、細胞修復、リラックスなど効果があります。
たまにカフェインに頼ってみたいと思います。
仕事の休憩に一杯！どうですか？
【ブロンメーター33日目 】
ブログランキング・断薬・減薬へ
https://blog.with2.net/link/?1940760
