昨日の駅伝の疲労がソコソコあった様で今朝は少し身体が怠かったので特にペースを決めずのジョグ。
序盤は異様に身体が重かったけど少しずつ解れて快調に走れるようになりました。
ジョグ中も昨日の駅伝に想いを馳せながら走っていました。
今シーズンは（も？）色々立て込んで練習不足だと思っていたのですが、僅かながらコースベストを更新出来て良かったなと。
これで大阪マラソンのPB更新に首の皮が繋がったなと思います。
ここからしっかり仕上げていきます。
まずは週末の勝田マラソン。
質の高いロング走のつもりで💪
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