今日は梅雨らしい、曇りときどき雨。出かけに顔を蚊に刺された。ついてない。
マッサージ屋さんにその話をしたらステロイド入りの薬を塗ってくれる。至れり尽くせり。その後美容室。自分をケアしつつ、最後は実家に行って弟その一の誕生日会。母親が亡くなった時、父親が「これからはみんなの誕生日会をうちでしよう」と言っていたため。
しかしちょっと疲れたのかそれとももう来ないかと思っていた生理が来たせいか、帰りの電車で会った歩きスマホの人と居眠りでよっかかってくる人には寛容な気持ちにはなれず。けれど嫌なものを過度に遠慮したり我慢したりしないことが自分に対するケアでもあるかもしれない。
自分をケアする一日だった。
