こんにちは、株もっちーです。
木曜日は、収入多角化チェックの日にしてみます。
給与収入に頼らない、収入の増大を目指していきます。
めちゃくちゃ天気の良い平日
こんな日は散歩に行きたくなります。
どうせなら今日は「ノーマネーデー」にしてみよう。 下の子を保育園に送っていったあと、散歩を思い立ち、 お弁当を詰めて外に出ました。
以前、有休に行った散歩コースを思い出して、再び行ってみました。
往路
家で食べてもいいのですが、お日様の陽気を満喫したいと思い、昼ご飯に食べようと思っていたご飯と冷凍餃子を弁当箱に詰める。
10時に出発。
なるべく車の通らない小道を行くのが好みです。
大通りを避けて歩いていきますが、1箇所避けられないと思っていた場所がありました。 片側2車線の交通量の多い国道を渡る箇所。
なるべく遠回りせずに避けられないものかと考えていたら、その手前で曲がる道に細いトンネルを発見。
もしやこれで国道の下を渡れるのではと、Googleマップを見ながらトンネルを通過。
保育園沿いの細道を回っていくと、川沿いの遊歩道につながりました。
道路から遊歩道へは、道路ではない坂をまたいで登る感じなので、Googleマップの案内では出てこない道です。 排気ガスの煙たい道路を渡らなくていい、素晴らしいコースを発見しました。
川沿いの道では、ちょうど保育園児がお出かけから帰ってくるところで、でっかい手押し車みたいなのに乗った1,2歳児と保育士の皆さんと挨拶をしてすれ違います。
平和すぎ。
そのまま目的の公園まで川沿いの道を進みます。
昼ご飯を食べようと思ったベンチに近づくと、風向きの影響でしょうか、牛糞の匂いが強い。
ちょっと場所を移動し公園の中ほどで、匂いの流れてこないベンチを発見しましたので、そちらでお弁当をいただきます。
日はいい感じなんですが、風が強すぎました。 家を出た瞬間は日当たり最高で雲もほぼ無かったので、ユニクロの風よけパーカーを着ずに出てきてしまったことを後悔。
まあ、こんな日もあります。
お金を使わなくても、発見や満足はこんなにあるんだなと思う。 まさに“歩く瞑想”のような時間です。
復路
昼寝するにはちょっと風が強くて肌寒かったので、少し瞑想をして帰ります。
川沿いから外れて、気になっていたカフェの近くを下見がてら歩いてみました。
だいぶ住宅街の奥にある平日2日くらいしかやってないお店（しかもその日は定休日）だったので、店に入るであろう道の入口から先へ行くのは断念。
店の外観は見れませんでしたが、まあその辺にありそうな感じはしたので、いつかまた食事しに行ってみようと思います。 店主が趣味でやっているようなお店だと思いますので、のんびりできそうな気がしています。
川と国道と別の大通りが交差するあたりに出てきました。
いつもは車で通過するだけだったのでよくわからなかったのですが、かなり橋と道（車両で通れない道も含め）が入り組んだ構造でした。
いつもと少し違う道を歩くのは、こんな風になってたんだ、と新たな発見もあり、良い探索になります。
帰宅、1万歩以上歩いて程よい疲れ
家についたら13時でした。
3時間近く外に出っぱなしだったのはいつぶりだろうか。
最近、あまり散歩で歩いていなかったので、ちょっと気持ちもスッキリした気がします。
爆睡できるといいな。
ちなみにノーマネーデーとは？
昔から使っていたけど、そもそも「ノーマネーデー」ってどういう意味だったか。 ここで少し整理しておきます。
一般的な定義：ノーマネーデー
日常生活の中で、意識的にお金を使わずに過ごす1日を設ける取り組み。 支出の習慣を見直し、浪費や無意識な消費を抑えるための行動の一つ。
| 目的 | 内容 |
|---|---|
| 節約意識の向上 | 「なんとなくの買い物」を防ぎ、支出を意識化する |
| 消費習慣の見直し | 無駄遣いのトリガー（コンビニ・ネット通販など）を把握する |
| ミニマルライフの実践 | 「お金を使わなくても満たされる時間」を体験する |
| 環境配慮 | モノを買わないことで廃棄や消費エネルギーを減らす |
近い概念
ノースペンディングデー（No Spending Day）
→ 英語圏でよく使われる言い方で、意味はほぼ同じです。
マネーデトックス
→ 一定期間お金を使わず、消費依存から距離を置く行動。
まとめ
ストレスでお金使っちゃうのはよくありますが、お金を使わなくても、心が満たされる日がある。
この日はノーマネーでフィニッシュです。（古いか）
このような日を積み重ねていくことが、本当の豊かさにつながる気がしています。
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