年明けから拠点を千葉県市川市から東京都三鷹市に移りまして、ランコース開拓に勤しむ日々です(笑)
とりあえずラン練習の振り返り。
仕事前に井の頭公園を12kmラン。
— スガワラケンタ@2/23いわきサンシャイン (@k_viva_k) 2020年1月15日
雨が降っていて、路面滑りまくりでしたが(^^;)
とりあえずコケなくて良かった(笑) pic.twitter.com/ch6Xyqfbqg
雪の中、井の頭公園25kmラン。
— スガワラケンタ@2/23いわきサンシャイン (@k_viva_k) 2020年1月18日
最終的に冷えきってしまい、ペースガタ落ちで終了(°°)
家帰ってから、手足を解凍するのに時間がかかりました(笑) pic.twitter.com/d8l6BmRbEy
仕事前に20kmラン。
— スガワラケンタ@2/23いわきサンシャイン (@k_viva_k) 2020年1月20日
今日は人見街道～三鷹市役所～武蔵野公園ルート往復＋井の頭公園内周回。
意外とアップダウンがあったが、良いペースでは走れたかなと。
次回は調布飛行場まで行ってみるかな。 pic.twitter.com/rNDsEXyp8d
新拠点から1kmもないぐらいで井の頭公園に着くので、井の頭公園内を周回するのが最近のランニングコース。
周回するのもボチボチ飽きてきたので、今日は開拓へ。
走ってみると、意外と遠くまで行けるものだなぁと(今までも散々やってるけど)
都内を走るのは帰宅ランがメインだったので、慣れてないせいか不思議な感じですね。
ツイートでは調布飛行場を出しましたが、調布飛行場も意外と近いので、東京競馬場辺り(片道11kmぐらい？)まで行こうかな(^^)
神宮外苑の練習になると、よりロング走になるので…町田辺りまで行けそうな気が…(o´∀`)b
ロング走やる時間を作らねば(^^;)
