大山登山マラソンから1週。
とりあえず中足骨の痛みなく走れるレベルになっていたので、無理ないレベルで走ることにしました！
仕事前に12kmラン。
— スガワラケンタ@3.24金沢ロードレース (@k_viva_k) 2019年3月13日
ランツイート久々(笑)
左足は違和感ありありですが、痛みは出なかったのは良かった。
身体がランに対して鈍っているので、金沢までの2週で積めるとこまで積み上げいきます！ pic.twitter.com/9GyaP6yCfA
今日は朝から12kmラン、ラスト3kmビルドアップ(4’08”-4’07”-3’46”)
— スガワラケンタ@3.24金沢ロードレース (@k_viva_k) 2019年3月15日
後半になってやっと動けてきた感じだったが、まだ走る感覚が戻ってないかな。
しかしまぁ、車が危ないですな。
横断歩道渡っているのに、突っ込んできてクラクション鳴らしてくるし(怒)
最近は自己中運転多いっすねぇ。 pic.twitter.com/1Lms1IXznp
とりあえず10kmちょいで身体を慣らしていくレベル。
いやはや、動きが悪すぎて泣けてきましたわ(T_T)
特にスタミナ面が厳しいですなぁ。
来週には金沢ロードレースが迫っているが…。
80分の闘いをする予定が、90分切りも危険ですね(^^;)
ここはタイム狙わず気楽にいこうかなぁ～(ヤケクソ)
ハーフは走りきれるとしても、来月には彩湖ウルトラが(°°)
ワタシナンテローテーションニシタノダロ…
まだ時間はあるので、何とかします！(笑)
さて、明日は富士登山競走のエントリー開始ですな！
去年は敗北しましたが…(T_T)
今年こそは！
