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コメント一覧 (2)
2. LemurCatta
2024年09月08日 13:23
いつもこっそり拝見させていただいております。
「横寝」の件ですが、
パンパンに荷物を詰めたリュックサックを背負って寝る
という方法を以前聞いたことがあります。
バスタオルなどをリュックサックにぎっちり詰めて寝ると、
横寝をせざるを得なくなります。
寝返りを打つこともできなくなります。
そのため、横寝の姿勢を継続できるとのことです。
仰向けに寝ると舌の根元が脱力して気道を塞ぐため無呼吸を引き起こすとか。
お試しあれ。
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jyajyayome
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1.
2024年09月08日 12:48
どんなに寝返りうっても、寝たい姿勢に誘導してくれる頭にかぽっと被せる枕あればいいのにって思う
頭頂部は髪を潰さず蒸れないように穴空いてたり、快適性も兼ね備えてるやつ
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「横寝」の件ですが、
パンパンに荷物を詰めたリュックサックを背負って寝る
という方法を以前聞いたことがあります。
バスタオルなどをリュックサックにぎっちり詰めて寝ると、
横寝をせざるを得なくなります。
寝返りを打つこともできなくなります。
そのため、横寝の姿勢を継続できるとのことです。
仰向けに寝ると舌の根元が脱力して気道を塞ぐため無呼吸を引き起こすとか。
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頭頂部は髪を潰さず蒸れないように穴空いてたり、快適性も兼ね備えてるやつ
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