コメント

 コメント一覧 (6)

1. • 6. ちょび
   • 2019年08月30日 12:35
   • はじめまして。
     私も同じように思っていました。
     でもはじめは水を被るだけでも、それも無理なら手首手足に水をかけるところからスタートでもいいそうです。
     そうやっているうちにサウナと水風呂、両方大丈夫になりましたよ。
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2. • 5. ぽん
   • 2019年08月30日 12:33
   • サウナには滅多に行けないので、自宅で温冷浴してます。
     体の負担が少ないように、足元から上へとシャワーで水かけていって約1分。
     →からの湯船、を交互に。
     アドレナリンはわかんないですが、疲れが取れてめちゃサッパリ！します。
     水風呂よりハードル低いしおすすめです。
     ガッツリ体調悪い時はやめた方がいいですが、夏バテにもいいですよ。
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3. • 4. Kay
   • 2019年08月30日 11:52
   • 主人がサウナ好きで、最近やってる原田泰造さんの出てるドラマ「サ道」を録画して見てるんですが、まさに同じことを表現してるシーンが毎回ありますよ。「整ったぁ～...」ってセリフがあって、サウナが苦手な私には理解できないけど主人はそうそう！って言ってます。（原作はコミックです）
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4. • 3. reo
   • 2019年08月30日 10:54
   • Matigrosso→Matogrossoです、すみません！
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5. • 2. reo
   • 2019年08月30日 10:53
   • 私もその感覚は経験したことがないんですが
     Matigrossoというサイトでお熱いのがお好き？っていう漫画を見たら
     あーそういう風に気持ちいいのか～ってちょっとわかる気がします。
     気が向いたら読んでみてください♪
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6. • 1. あき
   • 2019年08月30日 07:50
   • 家の旦那さんも同じこと言ってたのですが高血圧なので怖いからサウナ入らないでもらっています。なんかサウナと水風呂繰り返してると訳わからなくなって気持ち良くなるらしいですよ(..;)
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