昼を過ぎたら寝てしまう。禁煙179日目。

昼を過ぎたら寝てしまう。

手を動かしているという意味では、作業なんですが、頭も使っているせいか、１日の中で、どこかで限界が来て、寝てしまいます。

ここ数日は、それが昼頃に起きます。寝てしまうことに罪悪感を感じるのですが、体力の限界が来たら、寝るくらいの方が、良いのじゃないか？と思いました。

作業効率が落ちた中だと、どんどんと、疲れる問題。

禁煙179日目。

吸いませんでした。