土曜日。
パークラン@枚方公園。
39.6度ドーン💥
そこから一週間、37〜37.5度をウロウロ。
体力？何それ美味しいの？状態。
奈良マラソン以来、やっとのラン再開。
まだ全然本調子じゃないけど、
まぁそこそこでは走りたい。
最初は抑えて、余裕あったら上げる作戦。
※だいたい失敗するやつ。
スタート。
408。
お、遅っ…いや余裕、これは余裕😎
と思ったのは最初の1kmだけww
2km目から「キープする」という概念が消滅。
脚も心肺も言うこと聞かん。
ズルズル、ズルズルとタイムは落ち、
最後はもう這う這うの体でゴール。
21:13。
終わってみればサブ3ペース。
このボロボロ状態でこれなら、
来年のシーズン、意外といけるんちゃう？
…と一瞬ポジティブになる自分が怖いww
まぁ再開一発目やしね。
年末年始で、少しずつ戻していけばええやろ〜
とか思ってた
で、この後、
骨折した😭
なにこのオチ。
