土曜日恒例のパークラン。
今回はびわ湖で参加。
何これ。脚、動かん。びっくりするくらい動かん。
|||(-_-；)||||||どよ～
コースは往復で3周半。ターンするたびにスピードがしぼんでいく謎現象。感覚的には出力一定のつもりだったけど、現実は「ずるずる下落」。
気づけばサブ3ペースにも置いていかれてた。いや、置いていかれたっていうか、自分から落ちていったというか…なんかもう、切ない。
原因？
・朝から気温20℃近く。暑さのせい？
・木曜の筋トレで内腿とケツ筋を破壊したツケ？
・もしくは、びわ湖に棲む何かしらのランナー封じの呪い？
まぁでもね、どんなにダメダメでも続けることが大事だから、秋シーズンに向けて腐らず続ける所存です。
