HT-03AをDoCoMoノーマル1.5に戻す

さて、もともとノーマル１．５romからカスタムromを導入された方は、最初にノーマル１．５romのバックアップをとってあると思いますが、１．６からバージョンダウンした人や、バックアップを取り忘れた人はどうすればいいのか？