ランニング
夕方に補強。
あさごはん
マヨネーズトーストとホットココアにきな粉ヨーグルト。
ランチ
今日も女将の皿うどん。具材たっぷりで美味しゅうございました。
ディナー
ひき肉と椎茸とトマトと春菊のペペロンチーノを作った。女将にも好評で美味しゅうございました。
第 21 回全日本マラソンランキング
SNS を眺めていたら、やたらと流れてくるので、調べたら自分は年齢別で 37 位だった。もうすぐ 50 歳になろうとするのに、みんな頑張るなあ (笑
今は満足に走れていないけど、来年 (今期) も自己ベストを目指してコツコツと楽しんで走っていこう。
