• ランニング
• あさごはん
• ランチ
• ディナー

ランニング

ジョグの前に補強。

二日ぶりのランニング。全体的に足が痛いけど、やはり右足の具合がイマイチ。臀部から内側にかけての痛みが続く。

あさごはん

納豆ご飯にめかぶ。永谷園のしじみ汁を頂く。美味しゅうございました。

ランチ

女将の皿うどん。野菜たっぷり具沢山で有難い。美味しゅうございました。

ディナー

女将のカレー三日目。少しだけ残っていたカレーを炊き立てのご飯で頂く。豚トロとネギの炒め物にもやしナムルも美味しゅうございました。