ランニング

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走り納めということで距離走。よく考えたら別大の約一か月前なので 30 キロ以上は走りたいと思っていて、せっかくなので山王公園を 42 キロ走った。練習のつもりだったけど、思いのほか良いラップが刻めてゴールしたら 2 時間 50 分を切っていた。手元での距離計測なので実際のフルマラソンの距離よりも短いと思うけど良い走り納めとなった。

ランチ

ららぽーと福岡のつけ麵屋さんでつけ麺ではなく普通の煮卵ラーメンを頂く。美味しゅうございました。

ディナー

久々の居酒屋ひろみ。好物のネギだれ豚ハラミや糸島揚げのコチュジャン焼き等でとても美味しゅうございました。