2024-04-25 2024 年 04 月 25 日 (木) 日々 2024_ランニング ランニング ランチ 夕飯 ランニング 夕方に補強。 7/6 (土) に開催される南阿蘇カルデラトレイルに参加することにした。 local-gain.com 30 キロに出走する。 ランチ ほっともっとの特のりタル弁当を頂く。お腹いっぱい。 www.hottomotto.com 夕飯 女将の牛バラの赤ワイン煮込みカレー。一日目。楽しみ。
