ランニング
夕方に補強。引き続き、右足のシンスプリント。
ランチ
昨晩の鶏と冬瓜を煮たやつ＋ごはん。美味しゅうございました。
ディナー
美味しゅうございました。
今年も、丹波黒枝豆入荷いたしました🫛濃厚で美味〜❤️
— ひろみの書道でお品書き🍶 (@HOshinagaki) 2023年10月13日
♦️丹波黒枝豆
♦️油淋鶏
♦️ハマチのお刺身
♦️小松菜の煮浸し
黒枝豆の処理で力尽きてしまい、一品少なくなりました😆💦
油淋鶏は、いつものアラジントースターで🤗
令和5年10月13日#妄想居酒屋#丹波黒枝豆#アラジントースター#aladdin pic.twitter.com/IGAzHKL4rd
