アクティビティ (今までの走行 (歩行) 距離)
Fitibit Charge2 のアクティビティから走行 (歩行) 距離を Fitbit Web API で取得して Pixela で草生やしている。色が濃くなれば濃くなる程強度が高い (歩行、走行距離が長い) ということで。実装の詳細はこちら。
ジョギング
今日も完全休養。安静にしておくと、ちょっとずつ痛みが和らいでいく。しばらく様子見。
レアジョブ
今日も val 先生。明日は、良い時間に予約が取れなかったのでお休み。
夕飯
ご査収下さい。 https://t.co/3lQ4urzwQq
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2021年10月7日
ゴーヤは、中心部分の種までしっかりといただくことが出来ました。美味しゅうございました。 https://t.co/rLlsNmQ683
— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2021年10月7日
骨粗鬆症、その後
三ヶ月ぶりの診察で、骨密度を測定したら、骨粗鬆症と判定される骨密度の基準値 70%に達していて嬉しかった。1 年半治療を続けてきて、やっと一息ついた感じ。飲み続けていたアクトネル系の薬を一旦休止することになったのも嬉しい。食事面でもかなりサポートしてくれた奥さんに超感謝！
