2019-06-22 2019 年 06 月 21 日 (金) 日々 2019_ジョギング ジョギング ランチ 夕飯 ジョギング 山王公園を 35 分, 懸垂 x 6 回 右の太ももに強い張り ランチ 会社近くの担々麺屋さん. 美味しかったけど, 竜一の担々麺には敵わない. 夕飯 自宅から徒歩 10 分くらいの焼き鳥屋さん. 奥さんチョイスだったけど, つくねと砂肝がジューシーで満足！
