ジョギング
- 山王公園を 35 分くらい, 引き続き, 懸垂 x 6 回
- 昨日よりは体がかるくて走りやすかった
- 右足の太ももに強い張りが続く
父の日
電話をする. 元気そうでなにより. 月末は陸上の日本選手権を一緒に見にくのが楽しみだ.
お義母さん
お義母さんのお見舞いに行く. 想定していたよりは調子が良さそうで安心した. ひとまず様子を見る. 長い目で.
heroku
ゴールデンウィークに作った蔵書 bot をリニューアルして heroku にデプロイした. 色々とアプリを作って heroku にデプロイしてみとうと思った次第.
