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ジョギング
- 香椎浜 x 2 周
- ゆっくりとダラッと走った
- 右足太ももに違和感, ちょと休もうかな
- 引き続き, 腰に痛みがあるので休み中
- そろそろ始めなきゃな...
奥さん
- 体調を崩す
- 涼しかったり, 暑かったり, 昨日は色々と大変だったからな...
疲れていたので
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