2018 年 01 月 18 日（木）

• ジョギング
• 日課
• 夕飯

ジョギング

• 今日もお休み
• 右足太ももの鈍痛が続き
• 来週日曜日の行橋ハーフは棄権することにした
• 来週土曜日に病院に行く予定

日課

• (腕立て x 40 + 腹筋 x 30) x 3

夕飯

• 名島本陣
• 焼き場に立つ兄ちゃんと仲良くなった