2018-01-14 2018 年 01 月 14 日（日） 日々 ジョギング 日課 テレビ三昧 夕飯 ジョギング お休み 日課 (腕立て x 40 + 腹筋 x 30) x 3 テレビ三昧 おかしな弁護士 全日本女子駅伝 おかしな刑事 夕飯 三ヶ月に一度くらいの焼き肉パーリー
