2017-11-10 2017 年 11 月 09 日（木） 日々 奥さんが ジョギング 日課 夕飯 奥さんが 鹿児島に出張。 夜は一人で夕飯食べたり、テレビ見たりしているとやっぱり寂しい。 ジョギング 香椎浜 x 2 周 お昼休みを利用して走ってみた 気持ち良かった 日課 (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3 体の左右バランスを保ちつつ鍛える方法を模索中（左側が弱い気がする 夕飯 夕飯どうしよう。— Yohei Kawahara（かっぱ） (@inokara) 2017年11月9日 どうしようかなと思ったけど、結局は残り物鍋にした。 一人で食べるのであまり美味しくなかった。
