2017 年 10 月 30 日（月）

• ジョギング
• 日課
• 早朝業務
• 夕飯

ジョギング

• 休み

日課

• (腕立て x 30 + 腹筋 x 30) x 3

早朝業務

• 朝 3 時過ぎから稼働
• ちょいちょい休憩しつつ、最初の頃は元気だったけど、夜になったら Stop Instance
• 毎回思うけど、もうイレギュラーな時間の仕事は無理な体になってきているんだよなー

夕飯

• 何だかんだ言って、今宵も鍋
• 寒くなってきているので鍋が良い