寒波でえらいことなってますね。
今朝外のバケツ見たら張ってた水の表面が分厚い氷におおわれてました。
もちろんバケツを傾けると中でゴミがユラユラ揺れるので中は水のまま。
本当に表面だけだなぁと改めて思った朝でした。
昨日、陽が沈む頃には氷点下に到達していたのでとても寒いなぁと思ってたのですが、寒さにめげす、いつも通りちょっとだけ走ってきました。
寒さ対策で、ウェアはいつもの装備に、ミレーの変態インナー、ネックウォーマー、ジャージをプラス。
上は、
ミレーの変態インナー
長袖ランシャツ
ウィンブレ
ネックウォーマー
下は、
ジャージ
シャカシャカパンツ
なかなかに温かかった！
1km先のスーパーでビールを買ってくるというおつかいジョグ。
帰りは"ほぼ"歩いたのですが、缶を開けるとたくさんの泡に包まれて幸せでした
（妻には、やから車で行ってって言ったやんと言われましたが）
何かにつけて外に出て走るとうまいこと毎日走れるようです。
