土曜日は午前中から60分を目標にラン！
最近のペースを元に大体8キロのコースで60分行けるかな？
結果：51'32" 7.96km（Ave.6'28"） 140bpm
詳細
バックアップも兼ねて、stravaインストールして、連携しといた
思ったよりペースが上がって60分足らず💦
足に余裕出てきたけど、暑いし呼吸もし辛いし走るって大変やな！
stravaやるとこんな特典も来た！
しばらくは走れば走るほどに新記録続出の予感w
あと、走ったところがセグメントとして記録される模様。
あくあぴあ芥川前ゲットだぜ！
次はどこでゲットできるかな？
