イベント
30km走
MPを貯めるのは大変だ〜30キロ走からの家の片付け - 勢
福知山マラソンの"約"3週前に実施。
平均ペース7'04"/km
福知山マラソン、きつい戦いになるなぁ・・
ポンポン山
お久しぶりのポンポン山！(6/100回目) - 勢
福知山マラソン1週間前、久々の登頂。
むっちゃきつかった・・・。
福知山マラソン
超遅報 福知山マラソン走ってきました - 勢
何とか平均6'37"で完走。
走行距離
上記イベント以外で走ったのは、4回・・・。
113.3km
もっと走って持久力つけないと・・
来月は150km目標かな？
